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维生素c真能美白吗史上最便宜有效的美白法

时间:2020-07-05 03:34:32

维生素c真能美白吗 史上最便宜有效的美白法你知道吗

维生素C是人体不可缺少的营养,在美容界一直就维生素C可以美白祛斑的说法,那么维生素c真能美白吗?今天就来详细的跟大家解剖维生素C的功效和作用,详细分析维生素C到底能不能美白皮肤。下面来详细看文章吧。

维生素c真能美白吗

到了夏季,美白是女性们的重要课题,在强劲的紫外线下,皮肤极易受到损伤,晒黑晒伤皮肤老化都是年轻美貌的大敌。想要美白?女星与模特们在分享自己的美白心得时,总是说想要美白,就要多吃蔬菜水果,多摄入维生素C,其实,她们的分享是很有道理的。

维生素c真能美白吗

日本MSN JAPAN站撰文指出,利用维生素C美白效果良好,然而前提是大量摄入维生素C,是不是光吃蔬菜水果就能补充足够的维生素C呢?想要利用维生素C获得美白效果,该如何正确进食维生素C才行呢?维生素C该吃多少、如何才能有效呢?

维生素c真能美白吗

按照机构的推荐食用量维生素C不能达到美白效果

根据中国营养学会和日本厚生劳动省等权威机构的推荐,一般推荐每人每天摄入维生素C100mg,但这实际上只是让人不因为缺乏维生素C而患病的最低维生素C摄入量。如果想要达到通过摄入维生素C来获得美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成等效果的话,每天至少需要摄入维生素C1000mg以上。

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维生素C美白产品推荐:ROHTO乐敦CC美容VC精华液

产品功效:

双重维生素C+E成分,能快速渗透皮肤里面,达到美肤效果。一般来说连续使用20天即可达到均匀肤色,美白淡斑的效果。对于痘印也有非常好的淡化效果。

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